昨日のブログで手描きのノートを公開しました。
学んだり聞いたりしたことを自分のものにするためには
というプロセスが必要です。
そのため、ノートを取るときも、学んだ時に伝えられた内容をそのまま書き写すというよりは、
自分がわかるような書き方、まとめ方をして、何度か見返すということで知識が自分のものになります。
伝えられた内容をそのまま書き写した時（板書も含む）は、後から、もともと持っている知識をかいておいたり（関連性）、自分の言葉での説明を書き添えたり、イメージを書き足したり、色分けしたりというように自分なりのノートを作っていくと、記憶に残りやすいです。
コーネル式のノートなどもいいと思います。（きになる方はコーネル式で検索してみてください。）
下の部分はなかったですが、学生時代、右側に少し線を引いておいて、復習用の欄をつくっていました。
これは結構おすすめです。
学んだ内容をマインドマップでまとめておくのも、もちろん！超おすすめ！
一番記憶に残りやすいし楽しく学べます！
そろそろ年末。
宴席が増える方も多いでしょう。
私もすでにその状況になりつつあります。
夜が遅かった時は朝を食べないとか、何もない日はお酒を抜いて野菜の多い夕飯を取るなど気は使っていますがなかなかそうもいかず。
内臓疲れているなーというときの、お助けランチを紹介します。
まず、愛する「富士そば」から2つ。
あさりそば。滋味溢るるとはまさにこのこと。しみますよ〜〜！
そしてこれ！ちくわ生姜天そば。
これは本当に美味しいのでおすすめです。生姜のピリッとした辛みで内臓も落ち着きます（笑）
そして次はラーメン。体に優しいラーメンを二つ。
一つ目は町田の七面。
写真はワンタン麺。
本当に辛いときはラーメンであっさりというのも体に沁みます。ふはー！ってなります。
二つ目は先日初チャレンジしたら良かった揚州商人のねぎらーめんです。
大量の炒めたネギが乗っています。すごいです。風邪も吹っ飛ぶのではないかというくらいのネギっぷり。
ご参考になれば！
カレーとか刺激物をガツンといってスッキリするという手もありますが、そのあたりはまた今度。
私が関わるファシリテーションは０から１、無から有を生み出すものがほとんどです。
生み出す時ってするりと産めることもあれば、難産な場合もあって、どちらがいいとか悪いではなくそれが必然であるということはお産を考えてもわかると思います。
私はできるだけ自然にその場の中にあるものを取り上げたいなといつも思うんです。
その流れの中で自分が「こうかもしれない」と感じることは多々あるのですが、それすらも一度棚にあげておきます。そうでないと、『自分が感じたことが全て』となってしまい、それは自然に産み出されることとは異なるものだから。
テクニック的に、自分が思った方向に場を誘導して進めることはさほど難しいことではないのです。見えていない時に、見えているものをふとだすと、大概の場合「あ、そうかもね」と多くの人の意識がそちらに向くので。
誘導せずに、メンバーから産み出すように待つのって
意外と辛抱強くないとできません（笑）
こういうプロセスで産み出されたものは、その後大化けするものが多いんです。
関わった人が主体的に動くから。だと思います。
そんな進め方なので、2時間や3時間と言う時間制限がある場合には、出るかもしれないしでないかもしれないことと、ただ未来へのヒントは得られますということを必ずお伝えします。
時間制限がない方が自然に産まれる気がします。
午後からずっと的な感じでしょうか。
企業だとなかなか難しいですが半日くらいは未来の為に時間を取るとかなり良いものができる確率が高まります。
あとは手法になれるなら何度か回数を重ねるか。
書いていて助産師さんのような仕事の仕方だなってちょっと思いました（笑）
「自然に子供（アイディアや事業プランなど）を産み出すお手伝い」
ご興味があれば弊社ホームページお問い合わせよりお気軽にどうぞ。
時間や費用についても様々な形のご提案をさせていただきます。
昨日はまったりゆったりした感じのおとBarでした。
そういえばどんな感じかあまり書いていなかったので書いてみたいと思います。
メニューはこちら。
お土産が中心だったので価格も低めな設定で。
（いつもこんな感じか・・・）
毎回違うので手書き。
もう少し凝ったものにしたいと思いつつそこまでの余力なく（笑）
少し料理を。
壬生菜と鶏皮の和えたのは水が出ちゃうので食べる直前に盛って和えながら食べてもらいます。
昨日はゴマだれ。ポン酢でも美味しいです。
他がお醤油味が多かったのでゴマにしました。
里芋の煮っころがし。
新潟のお土産、イタリアン！
ジャンクな味！（笑）
こちらはどちらも差し入れ。
たたみいわしにイカの肝醤油を塗ってやいたもの。美味しかった！
泡でみんなで乾杯したり！
他にも、さつま揚げや、シフォンケーキなどの差し入れをいただいたり、たらのみりん干しなど私のお土産もいろいろと。
お漬物はすっごい美味しかったんですよ。
あと、新米を丁寧に炊いたものは評判よかったです！
そしてこちらのきんつば。
衣がほとんどないのに、しっかり存在感があって絶妙なお味。
お酒に合うきんつばでした。
みなさんのおかげで楽しい時間を創れています。
昨日もありがとうございました！
次回は11月27日（火）です！
おはようございます。わよみの大田です。
今日は新月。もうぴったり新月は過ぎていますが多分まだ新月モード。
そしてその年の雰囲気を作る（ざっくりとした解説）木星が今日の夜に蠍座から射手座に移動します。
木星は1つの星座に1年くらいいるので移動するというのは大きな節目になることが多いのです。
とはいっても星の動きは連続性のものなので、ここのところ何か予感とか雰囲気が変わる感じを受けている人も多いと思います。
気になる方は「木星 射手座」などでググるといろいろな方が言及している内容をご覧いただけると思います。
その中から自分がピンとくる表現や言葉のものを採用するというのがいいのかなと思っています。
私は、石井ゆかりさんと來夢先生の書かれるものを多く取り入れさせていただいています。
占いは情報の一つとして、あたるかあたらないかというより、統計学的になかなか信頼できるのではないか？という思いから活用するようにしています。
さて、そんなタイミングで私は岐阜で行われている「法人会全国青年の集い 岐阜大会」に昨日からきています。面白いタイミングです。
今日からが本番。楽しんで参ります。