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今年のワークショップも始まります。

はい、今年もいろいろ始まります。

今回はTSUTAYA町田木曽点さんでのワークショップを2つお知らせします。

 

まずは落描き瞑想

これがですね、本当にいいんです。
集中して書いているとそれだけでスッキリします。
作業瞑想効果が得られます。
ボールペンと紙があればできる手法、ぜひ体験してみていただきたい!

1月31日(木)午後に2回開催します。
アートカードを作りながらスッキリできる作業瞑想体験です。

落書き瞑想

 

そしてマインドマップ!今回は親子でも学べるようにしました。
もちろんお一人でも大丈夫ですよ!

学業、仕事はもちろん日常でも使います。
献立考えたり、やることをリストアップするときなんかにも。

今回親子でもOKにしたのは、もちろん各々の学校や仕事にも使って欲しいのですが、コミュニケーションをとる時に一緒に書くという方法を知っておくと本当に役立つと思うからなのです。

テーマを決めて話をする時に、マインドマップで一緒に考え書いて行くだけで、言ったことが視覚化され、言った言わないの事実だけでなく、言い回しがうまくいかずに険悪な雰囲気になったりすることも軽減できます。

そして部活と勉強の両立にもとても役立ちます。
自分がやりたいことや、やる順位づけなど頭の整理にももってこい(これは親もですね)
さらに、勉強に活用すると記憶力はとてもよくなりますし、思考力も高まります。
自分も学生時代に知りたかったと思っています。

こちらは、2月2日(土)午前と午後に1回ずつ。

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お気軽にお越しくださいませー!

宝くじスポーツフェア ドリームサッカー in 町田 に行って来ました!

昨日は宝くじスポーツフェア ドリームサッカー in 町田に行って来ました。

 

ドリームチームは元日本代表の錚々たるメンバーで、子供のサッカー教室や、PK対決などの後には町田レジェンドチームとの試合が待っています!

子供のサッカー教室はとても盛り上がっていました!
元代表選手たちとのこのような時間はきっと今後の糧になるだろうと思います。

とは言うものの、メインスタンドは寒かったので、ゲームの観戦はバックスタンドへ行くことにします。

ドリームチームを迎える町田レジェンドチームは酒井良さん、星大輔さん、藤田泰成さん、斉藤貴之さん、など以前のゼルビアの選手をはじめ、山口貴之さんや林健太郎さんなどのJリーガー、後半には北沢さんもレジェンドチームに入ってプレーされていました!

快晴でサッカー日和!眩しくて大変でした。

ゲームは前半は1-1で折り返したものの、町田が押しているいいゲーム展開でしたが、後半になり、ドリームチームの年代が下がると(笑)なかなか攻めきれず、ドリームチームの勝利で終わりました。

個人的には山口素さんのプレーを見れたこと、そして中田浩二選手はいまだにキレッキレ!などが印象に残っています。

町田レジェンドでは斎藤貴之さんが、今でもまだ蹴っているだけあっていい動き!さすがです!

一番面白かったのは、後半解説?というかアナウンサーと一緒に話す役として来た福田さんがうるさい  ずっと選手の細かなネタでいじり続けていてヒーヒー笑いながら見ることになりました。面白かったー!

 

屋台もいくつか出ていて、久々に大ちゃんラーメンをいただきました。
美味しかった!

 

サッカー協会の50周年事業の一つでもあったようなのですが、町田のサッカー文化の歴史を感じられる1日になりました。

【町田ランチ】九龍

休日のランチは外食することが多いです。

昨日は久々に中華が食べたくなり、ランチだけではなく美味しい料理をいただけるお店「九龍」に行きました!

わたしは五目焼きそばを。

セットにしようか考えましたが、餃子が食べたかったので餃子にしました。

 

五目焼きそばも美味しいし、餃子も美味しいし、満足なランチとなりました。

他にもフカヒレ丼やチャーハン類、他の料理なども気になるものが沢山なんです。
オススメです。

 

今度は夜にも行ってみたいと思います!

 

町田 九龍

東京都町田市原町田4-2-8 ワコービルB1F
JR町田駅徒歩2分、小田急町田駅徒歩4分。JR中央改札を出て右側に進み、ドンキホーテの隣の建物の地下1階。
042-851-7659
月、火、木~日、祝日、祝前日: 11:00~23:30 (料理L.O. 23:00 ドリンクL.O. 23:30)

【週刊町田ゼルビアサポーター 2019シーズンスタート!】新しいチームのスタート

ゼルビアの2019年がスタートしました。早速練習を見に行って来ました!

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秋晴れのいい天気!

毎年始動日は行ける時には行くようにしています。

なんとなく、空気感を感じたくて!

 

新入団の選手たちの姿も見ることができて、いよいよシーズンインだなと楽しい気分になってきます。

練習内容などはもちろん書けませんが、いうなればチームのお正月!
なんかおめでたく特別な時間な気がします。

 

今シーズンも応援していきます!!

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公益社団法人町田法人会の新春の会合へ出席

年始は様々な会合が開催されます。

昨日は賀詞交換及び国税庁長官感謝状受賞を祝う会そして祝賀会

に参加して来ました。

所属している青年部会の定例会が開催された後は、

新春講演会として島田律子さんによる日本酒の健康効果についてという講演からスタートです。
日本酒の健康効果、やっぱりすごいです。

続いて、昨年受賞したという国税庁長官感謝状受賞を祝う会

新春にふさわしい華やかな会です。

 

あとのパーティーでは、先にお話を伺った島田さんや仲間たちと記念撮影も!

 

年の初めに多くのお世話になった方にご挨拶ができる貴重な機会でした!