アプローチの仕方を変える

この数ヶ月痛んでいる左膝ですが、とうとうバランスを崩して右膝まで痛くなってしまいました。

踵のある靴が元々好きなのでついうっかりヒールを履いたら歩くのもヨボヨボになってしまったのです。なんども同じことをしているのにねぇ。調子がいい時には全然平気だから困っちゃうんです。

それを見た友人がこういう先生いるよ。と教えてくれまして、早速行って来たらとても足が楽になりました。すごい!

 

整形外科に行った時は、事前に運動したいので原因を見極めて治したいと伝えていたにも関わらず「加齢だから仕方ない。適当にだましだまし付き合って行くしかない。みんなそうしていますよ。」って言われて湿布を出されただけでした。

もうね、絶望感を通り越した脱力ですよ。そんなこと言われたら。
でしばらく大人しくしていても治りゃしねぇじゃないかと。あ、治るとは言われてなかったか。

なんていうことがあったのですが、今回は、大丈夫ですと。数ヶ月かけてゆっくり調整して、あとは追い込めるようにしていきましょう!と私が今年の目標にしているトライアスロンの練習大会についても前向きに考えてくださいました。

これからがんばるぞー!