6月15日（木）には落描き瞑想の、そして昨日6月20日（火）はマインドマップの体験ワークショップを開催いたしました。

まずは昨日のマインドマップです。
昨日は3回、2時間ずつの開催。簡単な説明のあとはどんどん書いていただきます。

初めてとは思えないみなさまです。

こちらをご覧になって飛び入りの方も何名かいらっしゃいました。

自分で説明しながらマインドマップは奥が深いなー！っとしみじみ思います。

この感覚、ぜひみなさんにも体験していただきたい！7月は12日を予定しています。
そのあとは未定なので7月予定開けておいてくださいね！

そして落書き瞑想です。

今回はどんな内容かわかるようにこちらを準備してみました。
結構見ていただいたので嬉しかったです＾＾

リピートしてくださったご参加者の方と。

落書き瞑想は気がつくとみなさんはまってらっしゃいます！一度体験するとやみつきだそうです。

こちらも体験してみてください。次回は7月5日（水）の予定です！

お時間のない人ほど楽に気分を変えられるこの落書き瞑想、効果を発揮しますよー！